5月9日，新网据台湾《东森情报》报道，日前，36岁的韩星金莎朗在某个节目中自暴自弃。 现在体重在51公斤左右，不是以前的49公斤，但她多年来只是胖了，还很震惊。 金莎朗也大方地分享了保持身体的秘诀，据说自己的晚饭只有沙拉，拒绝吃夜宵。
金莎伦14年前赢得韩国女性冠军出道，之后在韩国电视剧《秘密花园》中出名，36岁了，但拥有e杯和纤细的蜂腰。 前几天，她上节目时，明确了维持自己身体的三个秘诀。 一天只吃两顿饭，起床后吃早饭，晚饭只有低热量的豆腐沙拉和鲑鱼沙拉，睡前4小时都吃不到，晚饭没吃过。
运动方面，金莎朗自称一周固定到健身房锻炼2到3次，在家看电视的时候也绝对不会闲着，做简单的仰卧起坐，或者是肩部的瑜珈动作，不停地消耗热量及塑形，才能够一直维持前凸后翘的身材。
不自然了谁
标题：爆料：36岁韩星金莎朗身材火辣 自曝晚餐只吃沙拉(图)
地址：http://www.huarenwang.vip/yule/20201226/783.html
